首先，排除生理性因素比如洗眼过度、睡眠不足等。 然后，根据你的描述判断，应该是炎症反应引起的可能性较大（当然，也有可能是因为其他因素导致）。 因为眼睑皮肤是最薄的面部组织之一，屏障功能差，容易受到刺激产生过敏反应或急性发炎反应。而结膜是覆盖在角膜和巩膜表面的纤维膜，具有营养眼球、防止细菌感染的功能。这两部分的急性发炎反应往往会相互影响。 你所说的“冲凉后眼睛又红又痒”应该就是指这两部分的炎症反应。
一般来说，过敏体质的人更容易出现急性过敏反应，所以建议你可以先从查找并去除可能存在的过敏原开始，例如更换不同的洗发液、沐浴露试试；或者近期内不要去花草树木繁盛的公园等地。 如果不能消除过敏原的话，可以使用抗组胺药物（比如西替利嗪）和维生素C片缓解症状，局部使用抗生素滴眼液预防感染。如果以上处理都不能使症状好转甚至继续加重，就需要及时就诊请医生检查并治疗了。 另外需要指出的是，因为眼睛的部位比较特殊，自己不要轻易使用药物治疗，尤其要避免使用含有激素的药品，以免引起更严重的眼部并发症。
楼楠梦优质答主其实这是很常见的现象，几乎每个人都会出现。主要原因是洗澡的时候，在温度较高的环境下，面部血管扩张之后血流量增多，使得眼睛的结膜毛细血管充血扩张，所以会出现眼睛充血红肿，这个时候如果用热水冲洗，情况会更加严重。
出现这种状况不需过分担心，因为洗澡后人体的代谢率较快，通过稍微休息，待温度下降血管回缩，眼睛和脸部均会恢复正常，一般1小时后就会好转。如果经过休息后眼睛充血仍然没有好转，那可能是有眼部的疾病导致的，如结膜炎、角膜炎、青光眼等疾病等都有可能引起眼红，就需要到医院检查了。
但需要注意的是本身就有眼部疾病，或者眼压较高的人群，洗澡的时候最好不要用太热的水，温度控制在35-36℃左右，洗完澡后也不要立刻对着空调或电风扇吹，防止引起眼部疾病发作。还有一部分高度近视的朋友，也不要过于频繁的泡热水澡或将头部埋进水里，防止引起眼底病变。如果出现需要治疗的部位眼红，治疗原则为使用促进微循环的药物进行局部滴眼，并使用抗感染眼药水，一般是左氧氟沙星滴眼液、萘甲唑啉以及复方托吡卡胺滴眼液等。如果眼红伴随分泌物、眼睛痛等其他伴随症状，则需要考虑其他疾病，及时前往医院进行诊治。
