产后母狗能吃鲫鱼吗？
可以吃，但是不要吃得太咸了！ 很多母亲在月子期间都面临过这样的问题——吃什么可以下奶又不会对宝宝造成营养过剩呢？ 首先，月子里母乳的分泌是根据宝宝的需要来决定的，当宝宝吸吮刺激乳头的时候，大脑会发出指令让乳房产生乳汁并排入乳头，所以只要宝宝不停吮吸，妈妈的奶水是源源不断源源不断的哦~ 所以妈妈们不用担心奶水量不足或涨奶的问题。 其实想要下奶，最安全有效的方法就是让宝宝多吸，吸得越多，产生的乳腺细胞就越会向泌乳方向分化，同时，吸吮还会促进脑下垂体分泌催产素而刺激乳汁分泌。 但是有些妈妈由于乳汁旺盛可能担心宝宝吃不完导致奶水淤积，这也可以轻松解决。 妈妈可以把奶水用奶瓶喂给婴儿，或者是使用吸奶器将多余的奶水挤出来，当然，最好的方式还是让宝宝频繁吸吮。 至于很多人担心的下奶汤，其实真正起到作用的就是蛋白质和脂肪，因此建议宝妈多吃富含蛋白质的食物，比如猪瘦肉、鸡肉、鸡蛋、动物内脏等，还有大豆类制品。 如果觉得光吃这些不够油水，可以在汤里加入适量的植物油或者黄油。 但要注意，下奶的食物不要太咸、太酸，也不要跟回奶的食物一起吃。 推荐两个下奶食疗方：
1.花生大米粥 原料：生花生米60g、大米40g。 做法：花生米捣烂后放入淘净的大米中一起煮成粥食用。每天一次，连服3～5天。可益气补血，活血通乳。对产后缺乳、少乳有疗效。
2.丝瓜仁粥 原料：丝瓜1个、粳米适量。 做法：把丝瓜去皮、去瓤，捣烂成汁，取汁液与粳米同煮粥，早晚分两次食用。连续服用7～10天。可清热利咽，养阴生津，活血通络。适合哺乳初期产妇体虚血热的口干舌燥、大便干结。但虚寒证及便溏者不宜。