孕妇适合泡澡吗？
我孕晚期（36+4）有两次严重的浴池中毒经历，一次是怀孕27+1（5个月）的时候去泡温泉，可能水温过高，出来以后全身红肿、发痒，第二天整个上半身（除脸和手）起了密密麻麻的疹子，去医院看，医生开了抗过敏药，大概一周多后消退；
第二次是在36周又去泡温泉，可能泡久了体温过高，突然觉得头晕目眩，心跳加快，呼吸急促，马上起来跑到通风处，蹲下，深呼吸，过了几十秒恢复。 两次过后，我从此远离了所有温泉和水疗馆，直到产后两个月，为了修复疤痕，才去泡了一次。不过这次是温水（估计温度28度左右吧，不冰），时间也不长，只有两三天皮肤就有明显好转。
但是！！！我想说的是，虽然我没有直接证据证明高温对胎儿的影响，但是毕竟有过两个惨痛的例子在前，实在是不敢拿自己和宝宝的生命开玩笑啊，而且孕期本来就容易水肿，一旦皮肤受刺激，出现瘙痒等症状，真的不敢随便抓挠，那些症状可都是孕期不可控制的呢…… 话说回来，适当的高温清洗还是有帮助的，比如洗澡时可以开蒸汽模式，增加温度提高舒适度，洗澡水最好稍微热一点，既能去除汗水和污垢，还可增强皮肤的血液循环，有利于胎儿发育哦～ 但是注意千万不要因为舒服就长时间呆在暖气房，温度过高对孕妇和胎儿都是有影响的。