陆龟冬天怎么晒太阳？
必须明确一点，阳光并不具有升温的作用，它只能促进体内维生素D3的合成，使钙磷的吸收和利用率增加从而起到补钙作用。所以晒太阳并不能直接使陆龟变暖。但是，通过接受阳光的照射，体内合成的维生素D3能够激活钙离子通道，提高血钙水平进而间接影响体温调节系统，使温度上升。不过这种影响是非常微弱的（与直接给龟晒日光浴相比）。
如果环境温度低于体恒温，那么无论是否受到光照的影响，陆龟都会表现出冷反应而吃食减少、活动降低并试图寻找温暖的地方，这种情况下的阳光照射对于它们而言就是多余的，甚至还会起反作用——暴露在高温环境下，陆龟会感觉到热而将身体浸入水中试图降温。只有当外界温度接近或高于体恒温时，阳光照射才能开始发挥正面的作用。所以真正让陆龟感到温暖的并不是阳光，而是阳光照射后引起的生理变化。 既然如此，我们是不是可以得出这样的结论：在适宜的温度下（一般指比体恒温低5℃左右），阳光照射对陆龟是必需的；而在过低的温度下，阳光照射对于陆龟来说是有害的甚至是有毒的？
我养的一只四脚朝天的巴西彩龟曾经被我发现它趴在鱼缸的角落里，四肢无力，身体倾斜，头尾及四肢都伸出了水以外，看上去就像要“冬眠”了似的。这时只要将它放回到阳光下，不久就能恢复正常。
事实上，大多数水生龟都喜欢阳光，特别是紫外线（UVB）。因为UVB不但能刺激龟体内的维生素D3合成，还能够杀死水中的细菌。这对于生活在水中的乌龟来说，是很重要的。至于陆龟，虽然它们不需要靠阳光来补充维生素D3，但是仍然需要一定的紫外线来杀灭身上可能带的寄生虫。所以适当的阳光照射，对于陆龟也是有百利而无一害的。 当然，这并不是说阳光照射就一定对陆龟有利，或者在所有情况下都是有益的。比如，对于患有皮肤病的陆龟，暴晒在阳光下面有可能会加重病情。此时，应该尽可能避免阳光直射，直到皮肤病痊愈为止。