产后缺钙怎么检查什么症状？
当身体出现下列这些症状时，就要小心可能是缺钙了！
① 皮肤搔痒、全身乏力、容易疲倦、四肢麻木；
② 多汗、盗汗、手足心发热、口干咽燥；③ 牙齿松动、牙龈出血、头部阵发性眩晕、注意力不集中、情绪波动大；
④ 关节疼痛、小腿肌肉抽搐、抽筋、失眠、多梦、易惊醒；
⑤ 妊娠高血压、妊娠期水肿，或分娩后出现牙齿松动、四肢麻木、痉挛等，这些都是孕期和产后缺钙的表现。 如果出现上述不适，需要及时到医院就诊，通过化验检查明确是否缺钙以及缺钙的程度，在医生指导下补充钙质及维生素D，同时还要适当进行户外运动，增加日晒时间，促进钙的吸收利用。 对于哺乳期妈妈来说，可以通过以下方法初步判断自己体内钙的含量：
① 测量脉搏和血压 在休息15分钟后测量自己的脉搏，如果比正常数值加快70～90次/分钟，并且持续2周以上，说明血液浓缩，是机体对缺钙的一种反应；
② 仔细观察面部 若面部经常出现潮红、干燥、脱屑，则可能是缺乏维生素A和钙的征兆；
③ 观察牙龈 如果发现牙齿间隙变大，容易咬到嘴唇，或是刷牙、吃东西的时候，牙龈经常出一点血，就得小心是否是缺钙了。